PARCOURS
Et si on arrêtait de commencer par la fin ?
Pendant longtemps, c'est pourtant exactement ce que j'ai fait…
À 29 ans, j'ai traversé une dépression après une rupture amoureuse brutale, suivie d'une période de harcèlement. Presque au même moment, j'ai également perdu mon emploi.
En quelques semaines, mes repères se sont effondrés.
À cette époque, j'avais besoin d'aller mieux, évidemment. Mais j'avais surtout besoin de comprendre ce qui m'arrivait, pourquoi cette épreuve me touchait avec une telle violence et ce qu'elle venait réveiller en moi.
J'ai commencé mon chemin un peu à l'envers.
Je me suis d'abord tournée vers l'énergétique. Cela m'a beaucoup aidée. Mais avec le recul, j'ai compris qu'il me manquait une étape essentielle : comprendre mon histoire, ma construction psychique et les mécanismes qui étaient à l'œuvre en moi.
Depuis, j'ai fait beaucoup de chemin.
La vie m'a offert de très belles expériences… et quelques dossiers supplémentaires, parce qu'apparemment, elle avait encore mon adresse.
Et pendant longtemps, j'ai parfois ressenti cette étrange impression que quelque chose s'était éteint en moi. Comme si une partie de ma joie s'était cassée en chemin.
Aujourd'hui, je ne prétends pas avoir « tout réglé ». Mais je ne suis plus cette femme de 29 ans qui ne comprenait pas ce qui lui arrivait.
J'ai des clés, des outils et une autre connaissance de moi-même pour traverser la vie différemment.
De mon chemin personnel et de mon expérience de thérapeute sont nés deux parcours que j'ai voulu construire autrement :
Essentiel & Signature
Deux parcours, une même progression :
Comprendre • Ressentir • Libérer
Est-ce que tu ES CONCERNÉE PAR une des situations suivantes ?
Tu as conscience que tu as une problématique à résoudre pour améliorer ton quotidien, tes interactions avec les autres, pour t’apprécier en tant que personne et mettre en lumière qui tu es :
Tu te sens bloqué et tu n’arrives plus à avancer sur tes projets
Tout se dégrade autour de toi : tes relations sociales, professionnelles, amoureuses
Tes émotions tournent en boucle en toi depuis des années
Tu as un changement de comportement : tu as l’impression de ne plus être toi-même
Tu sens au fond de toi qu’il y a un mal être qui est enraciné comme du lierre à son chêne
Tu es en burn out
Tu es dans un état dépressif, ou en dépression
Résultats après une psychanalyse brève
“La psychanalyse c’est aider les gens à devenir ce qu’ils sont” - Françoise DOLTO
Tu te sentiras mieux dans ton corps et dans ta tête : tes idées, tes pensées sont structurées comme si le brouillard s’est enfin dissipé
Tu ressentiras un mieux être : moins ou plus de culpabilité, colère, tristesse, rancoeur
Tu auras une nouvelle vitalité car tu te seras allégé(e) d’un/de poids, de conflit(s), de frustration(s)
Tu auras moins ou plus de tension, de stress dans le corps et dans la tête
Tu ressentiras, au fur et à mesure des semaines et des mois, un changement positif car tu ne regarderas plus ta vie sous le même angle de vue
Tu auras une meilleure relation avec toi même et avec les autres
Qu’est-ce que la méthode Dion Leroux ?
2 phases :
Une phase de conscientisation
Une phase de cicatrisation
Une introspection dans ton enfance et dans ton adolescence qui est indispensable pour aller débloquer le problème actuel.
Le sais-tu ?
Tout s’inscrit sur ton disque dur depuis ton enfance. C’est le terreau dans lequel tu as poussé qui fait de toi l’adulte actuel : ta gestion des émotions, tes comportements, tes attitudes, ta personnalité, tes mécanismes de défense …
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE PSYCHANALYSE BREVE
Durée : environ 1 heure
Lieu
Au cabinet à Cenon (rive droite de Bordeaux), ou à distance via Zoom, ou autre mode de visio
Pour qui ?
Pour toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur vie, en finir avec un mal être permanent ou chronique.
Pré-requis : Etre prêt à coopérer
Prix : 65€ la séance en cabinet - 60€ la séance à distance